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Comida Proteica

Información sobre Comida Proteica

La comida proteica es la base de una buena dieta proteica. Este tipo de dieta se basa en la ingesta de proteínas básicamente.

Las proteínas son nutrientes compuestos por moléculas ricas en aminoácidos  y su función principal es ayudar a la formación de los músculos del cuerpo. Alimentos como los quesos, sobre todo el parmesano, los cacahuetes, las claras de huevo, los langostinos…son de los productos que más proteínas aportan.

Este tipo de dieta proteica provoca en el organismo un consumo de las reservas que tiene, eliminando los glúcidos y después suprimiendo los lípidos.

Entre los beneficios de realizar una dieta proteica encontramos:

- Bajada rápida de peso

- Pérdida de la sensación de apetito

- No genera emociones adversas como la tristeza o la ansiedad

- Rica en proteínas

- Elimina grasa pero no conlleva la pérdida de masa muscular

Los nutrientes altos en proteínas aceleran el metabolismo y elimina calorías del organismo de una forma rápida. Además la dieta proteica ayuda en algunas enfermedades: disminuye el colesterol y la tensión arterial y reduce la apnea del sueño. También ayuda a controlar la diabetes.

En enforma-te encontrarás hasta 8 productos diferentes y específicos para cada tipo de necesidad del deportista. Existen varias categorías de comida proteica que te ofrece enforma-te como:

- Ä Protein Pancake: tortita proteica baja en calorías, sin azúcares añadidos y horneada artesanalmente.

- Amix  Mr. Popper’s: es un suplemento que facilita el aporte diario de macronutrientes de una forma cómoda y deliciosa.

- Eatlean Protein Cheese Shaker: queso proteico en polvo, contiene un 66% de proteína.

- Quamtrax Protein Flan: es un postre rico en proteína, preparado a baso de proteína de clara de huevo.

- Weider – Protein Muffin: magdalenas proteicas, con un 25% de proteína, sin gluten y bajo contenido en lactosa. Diversos sabores: manzana con canela o bizcocho de zanahoria.

En enforma-te creemos que es esencial e importante que cuides tu cuerpo por eso ofrecemos al cliente una serie de productos proteicos que ayudarán al deportista a mantener su salud mientras ejercita su cuerpo.

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