Ostrovit HMB 210 gramos

OstroVit HMB 210 gramos

Descripción del producto:

OstroVit HMB es un suplemento alimenticio que proporciona β-hidroxi β-metilbutirato (HMB), un metabolito del aminoácido leucina que desempeña un papel crucial en la síntesis de proteínas y en la reducción de la degradación muscular. Este producto está diseñado para atletas y personas activas que buscan mejorar su rendimiento físico, aumentar la masa muscular magra y acelerar la recuperación tras el ejercicio.

El HMB ha sido objeto de numerosos estudios científicos que demuestran su eficacia en la prevención de la pérdida muscular, especialmente en condiciones de entrenamiento intenso o durante periodos de déficit calórico. Un estudio publicado en The Journal of Strength and Conditioning Research demostró que la suplementación con HMB puede reducir significativamente la degradación muscular y mejorar la recuperación muscular en individuos entrenados​.

Modo de uso:

Mezclar 3 gramos (aproximadamente 1 cucharada pequeña) con 200-300 ml de agua o su bebida favorita. Consumir una vez al día, preferiblemente después del entrenamiento o según las indicaciones de un profesional de la salud.

Ingredientes:

• β-hidroxi β-metilbutirato (HMB)
• Otros ingredientes: Sin aditivos ni rellenos.

Advertencias:

• No exceder la dosis diaria recomendada.
• Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable.
• No consumir si es alérgico a alguno de los ingredientes.
• No recomendado para mujeres embarazadas o en periodo de lactancia sin consultar con un profesional de la salud.
• Mantener fuera del alcance de los niños.
• Almacenar en un lugar fresco y seco, alejado de la luz solar directa.

Referencias:

1. Wilson, J. M., et al. (2014). Effects of β-hydroxy-β-methylbutyrate (HMB) on exercise performance and body composition across varying levels of training experience: a meta-analysis. The Journal of Strength and Conditioning Research, 28(8), 2045-2053.
2. Nissen, S. L., & Sharp, R. L. (2003). Effect of dietary supplements on lean mass and strength gains with resistance exercise: a meta-analysis. Journal of Applied Physiology, 94(2), 651-659.